Billboard
ADS_Top_Right
  • Bigsize
    Bigsize
  • google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm

Biến tấu với thịt ếch

15:12:30 13/08/2008

Thịt ếch là loại thực phẩm ngon và bổ dưỡng, thịt thơm ngon, dai và giàu dinh dưỡng.

Ếch xào dưa chua

Nguyên liệu:

300g thịt ếch, 300 dưa chua, 100g cà chua, 3 củ hành tím, 3 tép tỏi, hành lá. Đường, nước mắm, hạt nêm, dầu ăn, tiêu.

 

Cách làm:

Ếch mua về rửa sạch, để ráo nước, chặt miếng vừa ăn. Tỏi, hành bóc vỏ, rửa sạch. Tỏi băm nhuyễn. Hành tím 2 củ bổ đôi, củ còn lại băm nhuyễn.

Dưa chua rửa sạch, để ráo nước, thái miếng vừa ăn. Cho chảo lên bếp, đổ dầu vào. Dầu sôi, cho hành và tỏi băm vào phi thơm.

Sau đó, cho thịt ếch vào đảo đều khoảng 3 phút. Khi ếch săn lại, trút dưa chua, cà chua và hành tím vào đảo chín. Nêm 1 thìa đường, 1 thìa nước mắm, 1 thìa hạt nêm sao cho vừa miệng ăn.

Thưởng thức:

Dọn món ăn ra đĩa, rắc nửa thìa hạt tiêu lên bề mặt cho thơm. Bạn cũng có thể trang trí thêm vài nhánh hành tươi thái sợi lên trên cho đẹp mắt.

Lưu ý: xào quá lửa và quá lâu sẽ khiến cải chua mất đi độ giòn.

Canh ếch

Nguyên liệu:

300g thịt ếch, 100g thì là, 50g hành lá, 200g cà chua bi. Mẻ, nước mắm, đường, hạt nêm, nửa củ tỏi, dầu ăn, tiêu.

 

Cách làm:

Thịt ếch rửa sạch, để ráo nước, chặt miếng vừa ăn. Tỏi, lột vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn.

Thì là, hành lá nhặt bỏ lá úa, rửa sạch, thái khúc ngắn. Cà chua bi rửa sạch, bổ đôi. Mẻ đem lọc qua rây, lấy nước.

Cho nồi lên bếp, nồi khô đổ 1 thìa dầu ăn vào. Dầu sôi, cho tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cho ếch và cà chua vào đảo đến khi thịt ếch săn lại.

Đổ 1 lít nước mẻ vào nồi, nấu sôi. Sau đó cho thịt ếch và cà chua vào, nêm 1 thìa nước mắm, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa đường, đun sôi một lúc. Tắt bếp, cho hành và thì là vào. Bạn có thể rắc một chút tiêu lên cho thơm.

Lưu ý: bạn nên dùng vị chua từ mẻ, món canh sẽ chua dịu và thơm. Dùng me, món canh sẽ kém phần hấp dẫn.

Ếch trộn rau nhút

Nguyên liệu:

300g ếch, 1kg rau nhút, 100g carrot. Gừng, một củ tỏi, một quả ớt, nước mắm, tương ớt, hành, nước cốt chanh.

 

Cách làm:

Ếch mua về rửa sạch, để ráo nước, chặt miếng vừa ăn. Rau nhút rửa sạch, để ráo. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Ớt rửa sạch, thái sợi. Carrot gọt vỏ, thái sợi.

Gừng một nhánh, cạo sạch vỏ, thái lát. Cho thịt ếch và gừng vào hấp chín. Hòa tan 1 thìa nước mắm với 1 thìa tương ớt, 1 thìa nước cốt chanh và tỏi băm.

Sau đó, cho rau nhút, thịt ếch, carrot, ớt vào, rưới nước mắm đã hòa tan cùng với gia vị trên, dùng đũa trộn đều. Ướp khoảng 15 - 20 phút, cứ 5 phút đảo một lần để rau nhút và thịt ếch ngấm gia vị.

Lưu ý: bạn nên rửa sạch rau rồi nhúng sơ qua nước sôi, sau đó chần qua nước lạnh để rau có màu xanh.

Khi hấp thịt ếch, nên cho gừng vào để thịt có độ thơm. Món này nên ướp trước bữa ăn khoảng 30 phút để ếch ngấm gia vị.

Ếch kho tộ

Nguyên liệu:

400g thịt ếch, 10g ớt khô. Nước mắm, tỏi băm, hành băm, đường, tiêu, tương ớt, dầu ăn.

 

Cách làm:

Thịt ếch rửa sạch, để ráo, chặt miếng vừa ăn. Ớt khô ngâm nước ấm, ớt nở, vớt ra để ráo nước. Cho ếch vào bát, rưới 2 thìa nước mắm và 1 thìa tương ớt, 1 thìa đường.

Ướp thịt ếch trong 20 phút, thỉnh thoảng dùng đũa đảo đều nhiều lần để thịt ếch ngấm đều gia vị. Cho chảo lên bếp, cho 1 thìa dầu ăn vào, dầu sôi, cho nửa thìa tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cho ếch vào, đảo sơ qua để thịt ếch săn. Rắc ớt khô lên, đảo đều.

Cho ếch vào, khi gần đến bữa ăn, bạn cho nồi lên bếp đun sôi với lửa nhỏ để nước mắm sệt lại. Sau đó, rắc 1 thìa cà phê tiêu lên mặt.

Lưu ý: bạn nên ngâm ớt khô với nước ấm để ớt mềm. Như vậy, khi nấu ớt sẽ nhả mùi nồng của hương ớt, món ăn mới ngon.

Vài chiêu cho bạn:

Để món ếch thơm ngon hơn:

Loại thịt ếch làm sẵn ngoài chợ thường có màu đỏ tươi. Đó là do người bán hàng nhúng thịt ếch vào huyết lợn để đánh lừa người mua. Thực chất, đó là thịt ếch đông lạnh.

Tốt nhất, khi mua thịt ếch, bạn mua ếch sống rồi yêu cầu người bán hàng làm tại chỗ. Nếu không có ếch sống, bạn có thể nhận biết thịt ếch tươi bằng những cách sau: Dùng tay nhấn vào đùi ếch, thấy thịt chắc thì mới mua. Thịt ếch tươi ngon phải có màu trắng đục.

Theo Tiếp Thị & Gia Đình

Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
ADS_home_content_3
Trái
Phải
  • Sale
    Sale
LR_left_1
LR_right_1
Tin Ảnh

DV Văn Anh khoe giấy đăng ký kết hôn

Hai diễn viên Văn Anh và Tú Vi chính thức là vợ chồng.
Code_FB
 
 
ADS_681x
Trình độ học vấn của tôi là:
336x288
681x90
Quảng cáo